①ウエスや下半身に、下着のあと、ついてない？
裸になったとき、ウエストや下半身に、下着の後がついてない～？？？
家に帰って、ブラやストッキング脱いだとき、あ～
って、ホッとしない？？？
パンツやガードルやストッキンングなどでの下半身の締めつけを取り除くだけで、
体の機能が十分に働くようになるんですよ～☆
下半身の特にどこを締めつけるのが悪いのか？？？
それは、ウエストです
下着は大体この部分を圧迫するものが多くて、しかもパンツはお風呂やトイレ以外、四六時中圧迫しています。
この圧迫の原因となるのが、ほとんどの下着に使われているゴムです
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きつくゴムで締めていないとずり落ちてしまうが、子供のころから締め付けているので皮膚感覚も鈍くなっていて痛いと感じなくなっています
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（試しに普段あまりしめたことがない二の腕などにゴムバンドを締めると痛くなってくるのを感じるし、締めた後の赤い斑点が浮き出て皮膚がシワシワになっていたりします
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ウエストをヒモで痛くないように縛り息を吸ってお腹をへこませれば、腰骨まで落ちる形だとウエストに後が残らず、身体に影響も与えません
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ウエストにパンツの跡が残るように、いつも皮膚を締め付けていると、交換神経をいつも興奮、緊張させる状態になり、血圧が高くなる状態をつくります
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続く・・